¿Cómo puedo sentirme mejor conmingo misma? - Afabadeouro
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¿Cómo puedo sentirme mejor conmingo misma?

¿Cómo sentirte mejor contigo misma? ¿Cómo poder disfrutar de la vida más allá de las preocupaciones? ¿Cómo dejar que la vida fluya de verdad dentro de ti?

  1. En primer lugar, amplía tu mapa mental: no te cierres únicamente a aquello que te preocupa, abre los ojos ante las cosas maravillosas que te rodean.
  2. Si siempre pones tu punto de atención en aquello que te falta, entonces, siempre serás infeliz.
  3. Aprende a valorar lo que tienes porque es mucho.
  4. Ten paciencia, aprende a esperar. En ocasiones, existen temas que es mejor aparcar por un tiempo.
  5. Descansa porque en un momento de dificultad lo necesitas mucho más.
  6. Busca las respuestas más importantes de tu vida dentro de ti mismo y no fuera.
  7. Aprende a rectificar el camino, permítete cambiar de opinión, no todo es para siempre, en ocasiones, conviene dar marcha atrás y ser feliz y disfrutar.
  8. Vive de verdad con el corazón y los sentidos abiertos al mundo.
  9. Ten esperanza, en la vida, todo es posible.
  10. Acepta todo lo que hay en ti, tus virtudes y puntos fuertes. Pero también, tus defectos. En vez de conformarte, intenta cambiar.
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  • Digamos que usted ha decidido que es un candidato para la cirugía para bajar de peso. Usted ha considerado los pros y los contras; está familiarizado con los beneficios y los riesgos asociados con los procedimientos quirúrgicos para bajar de peso; sabe lo que es la obesidad, y ha examinado las diversas opciones de cirugía para bajar de peso disponibles para usted....